Comment guérir naturellement les chroniques de la peau sèche

05/24/2013 by admin

Peau sèche affecte tout le monde de temps en temps, mais les chroniques de la peau sèche sont beaucoup plus difficile à traiter. Pour beaucoup de gens, à l'aide d'une lotion hydratante juste ne suffit pas. Il est parfois nécessaire traiter la peau sèche en interne, et souvent que c'est une carence en vitamine, causant votre chronique de peau sèche. Voici quelques-uns des moyens plus efficaces pour traiter votre peau sèche chronique naturellement.

Instructions

• Prendre le bêta-carotène complémentaires forment tous les jours. Bêta-carotène est un nutriment qui est nécessaire pour une peau bien hydratée. Il contribue également à prévenir les irritations et les maladies de la peau et aide à garder la peau douce. Essayez de prendre 15 milligrammes par jour, répartis entre 2 des plus gros repas de la journée.

• Prendre des vitamines du complexe B tous les jours. Vitamines du complexe B sont nécessaires pour garder la peau humide. Toutes les vitamines B sont nécessaires, il est donc préférable de prendre une vitamine qui contient toutes les vitamines du complexe B.

• Prendre un supplément de Zinc par jour. Zinc aide à réparer les dommages du tissu cutané et une carence en zinc est en fait commun à beaucoup de gens qui souffrent d'une chronique de la peau sèche. Essayez de prendre 15 milligrammes de zinc chaque jour avec de la nourriture.

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