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Avez-vous besoin d'être un bon nageur pour aller naviguer au schnorchel ?

Avez-vous besoin d'être un bon nageur pour aller naviguer au schnorchel ?

Plongée en apnée est une amusante façon d'observer la vie marine, y compris les récifs de corail, couleurs vives des poissons et des lits de varech tranquille. Il est possible de faire de la plongée du rivage à certains endroits ; vous pourriez aussi monter dans un bateau d'excursion qui vous transportera dans un récif à proximité pour la plongée au large. Bien que vous aurez besoin de certaines compétences de base de natation pour se sentir confortable et sûr dans l'eau, vous n'avez pas besoin d'être un expert nageur ou un plongeur certifié pour profiter de plongée en apnée.

Sécurité de plongée base

Pour faire de la plongée, vous aurez besoin de natation, palmes, un masque et un tuba. Palmes de natation vous aident à flottez et se déplacez plus facilement dans l'eau, et un masque vous aidera à observer la vie marine plus clairement tout en protégeant vos yeux contre l'eau salée. Un morceau de nez attaché au masque vous empêchera d'inhaler l'eau par le biais de vos narines. Enfin, le tuba vais joindre à votre masque et s'insérer dans la bouche pour faciliter la respiration. La partie supérieure de l'élévateur doit rester au-dessus de l'eau, fournissant de l'air frais pour pouvoir respirer que vous nagez. Les plongeurs plus expérimentés pourraient également plonger sous l'eau après une grande inspiration et puis expirez lentement par le tuba afin de passer plus de temps dans des eaux plus profondes.

Habiletés de natation requises

Plongée en apnée sans danger nécessite certaines compétences de base de natation. Vous devriez vous sentir à l'aise dans l'eau ; éclaboussures anxieux vont vous user et faire fuir les animaux marins. Nageurs devraient pouvoir flotter et nager avec leurs visages dans l'eau. Vous utiliserez des traits fondamentaux bras et coups de pied pour vous déplacer dans l'eau. Il est possible de rester relativement stationnaire, mais ne pas se déplacer, vous sentirez votre corps froid plus rapidement. Certaines personnes choisissent de porter un gilet de plongée en apnée. Cela pourrait réduire votre capacité de se déplacer rapidement, mais elle pourrait fournir une flottabilité supplémentaire et le soutien à vous empêcher d'overtiring. Vous devriez aussi sentir confortable respire par l'élévateur afin que vous ne pas paniquer ou accidentellement inhaler de l'eau.

Sécurité aquatique et natation

Lacs, les rivières et les océans sont des milieux naturels et transporter quelque élément de risque pour les nageurs. RIP courants et vagues déferlantes peuvent être dangereuses pour les nageurs inexpérimentés. Si vous vous faites attraper sous l'eau, essayez de rester calme et à résister à la respiration jusqu'à ce que vous êtes capable de nager à la surface. Pour échapper à un courant d'arrachement, tranquillement nager parallèlement à la rive jusqu'à ce que vous êtes hors de la zone de rip. Ne tentez pas de nager directement vers la rive par le courant d'arrachement. Être conscient de bateaux et autres embarcations pour éviter d'être écrasé. Évitez de toucher, marcher sur ou harceler la faune--pour leur protection et les vôtres. Comportement animal, en particulier dans la nature, peut être imprévisible.

Conseils pour la plongée plus sûre

Même si vous êtes un nageur convaincu, choisir de plonger en apnée dans les zones où il ya d'autres personnes dans l'eau. Vous pouvez plonger avec un copain pour plus de sécurité au cas où quelque chose se passe mal. Sur un voyage plongée en apnée, c'est bien de demander à un instructeur pour vous aider à trouver une partie du récif avec des eaux plus calmes. Lorsque vous vous sentez fatigué, retournez vers la côte. Pratiquer la plongée en apnée dans une piscine jusqu'à ce que vous obtenez le coup de lui.