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Comment aborder la mettre mentalement comme Jack Nicklaus

Les golfeurs plus d'amateurs, pros comme Jack Nicklaus vous dira que quand il s'agit de mettre le mental est tout. Jack Nicklaus a passé des décennies à perfectionner son jeu mental précisément ainsi il peut couler putt après putt et dépasser les putts que lui manque. Mentalement les approche mettant comme superstar golf Jack Nicklaus, procédez comme suit.

Instructions

• Commencer à oublier vos putts. Plupart des golfeurs passent une semaine après leur match de dimanche, regrettant tous les putts qui est allé un peu tordues. Même le met qui était en fait bien roulés, mais n'a pas frappé le trou se mettre vers le bas dans la colonne « bousiller ». Jack Nicklaus, l'un des plus grands putters dans le jeu, très efficace tend à oublier non seulement mauvaises, mais tout simplement manqués de coups roulés. La même approche mise aimez grand ours golf d'or.

• Mettre l'accent sur vos bons putts. Nicklaus, comme tant d'autres golfeurs réussies et d'autres types de personnes, se concentre sur ce qui s'est bien passé. Visualisation des bons putts permet à Nicklaus renforcer mentalement les comportements, tant au niveau de sa mise et son état mental, qui a produit d'excellents putts. Relire les bons coups roulés dans votre esprit comme si vous regardiez que votre propre mental golf ESPN met en évidence.

• Surveiller votre attitude. Mettre est deux extrémités de l'orifice et le point culminant de frustrations, les tirs manqués et les déceptions de ce trou. Si vous jouez un mauvais trou et ensuite intérioriser les erreurs que vous êtes tenu de putt mal. Nicklaus, comme d'autres athlètes de haut niveau, surveille en permanence son état d'esprit, toujours soucieux de rester positif et garder des mauvaises attitudes hors de son jeu.

• Mettre le mental en pratique hors du vert. Pour en arriver au point où vous êtes visualisation de succès, vous devriez faire un peu de pratique à la maison. Heureusement, ce genre de pratique est le genre plus agréable car tout ce que vous devez faire est de vous asseoir vers le bas et pense pour 15 minutes de vos putts plus réussis. Pour ce faire plusieurs fois par semaine. Permettez-vous d'apprécier le sentiment d'un bon putt et empêcher les images de la mauvaise mise pour entrer dans votre espace mental.